bialko xxl

takie pytania sa troche bez sensu bo tutaj kazdy ma walsna opinie i tyle Ja jako gainera polecam mass xxl treca czeko mniam:) nawet ser bialy nie jest w stanie tak bardzo zpesuc smaku Bialko SP80 a czemu tak?? bo lubie

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 840 45 32 97 Jaja kurze całe g 363 33 25 2 Rodzynki suszone g 111 1 0 26 Płatki owsiane górskie MELVIT g 366 11 7 69 Posiłek nr 2 10:30 Produkty b.d. 371 20 0 71 TREC Mass XXL -czekoladowy g 371 20 0 71 Posiłek nr 3 14:00 Produkty b.d. 622 59 8 76 [...]

End Bulk raczej nie bo nie oplaca mi sie to cenowo (używam vitafitu więc mam tanie dobre białko) porównywałem ten gainer olipmu który zaproponowałes z trec mass xxl i gainboliciem 6000 i wychodzi najlepiej. do tego w tej cenie ma duzo białka. Jak nie znajde czegoś innego to go kupie

w mass xxl nie masz tego białka niewiadomo ile więcej tam węglowodanów. Białko masz w jajkach, serach itp. w jedzeniu poszukaj tak żebyś odpowiednią ilość dostarczył

jeżeli ćwiczysz juz jakiś czas i masz większe doświadczenie to zestaw drugi ew. 2*MASS XXL + białko (mieszankę,WPC) zamiast profi whey Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_6_Protein_Blend-opis1285.html wyrzuciłbym tylko to bialko. 170 zł za 2kg wpc(bo tam głównie jest wpc, reszta to śladowe ilości innych rodzai białka), pomyłka. XXL nutritrion whey delicious i pod tą samą nazwą bialka od firmy "Peak"

Jesli jestes na diecie Wysokobiałkowej to przyda sie Ci Gainer+Carbo , a jak nie to polecam Gainera + Bialeczko na noc np: Gainer : gainer MCT Olimp Mass XXL Trec Massive Whey Gainer Ultimate Białko : System Protein 80 Olimp lub Ultiamte ale jest drogie wiec polecam narazie olimpa

T: przed treningiem 10g CP a po treningu 8g mono dlaczego 8g? Taurine MC 150 kap 30zl (nie wiem ile sie tego bierze?) 1.5g-3g na porcję kreatyny Carbo (4000g) 85 porcji 75zl (kiedy brac carbo i ile? 50g?) 40g-60g do porcji kratyny; więcej wg. braków w diecie No i ZMA, MASS XXL, SP80 jeszcze mam. ZMA: T: 3kapsy przed snem NT: 2 kapsy przed snem [...]

tak wiec: gainer trec mass xxl bialko ostrowia 2kg = przystosowujesz do brakow w diecie....wiec sie przyda,tzn.zalezy jakie masz braki w diecie Kreatyna mono vitalmax 2x 300 g lepiej sobie kup ta sama kreatyne tylko masz cala duzą pake-500g,niz 2 male...ale to mala roznica... glutamina trec t6 może byc,ale bardziej bym proponowal dokupic [...]

Gainery różnią się przeważnie stposunkiem białka do węgli, tym ze zawierają bądź nie zawierają substancji blokujących odkłądanie się tłuszczu i ceną. Dlatego powinno się wybrać grupę gainerów które uzupełnią naszą dietę a następnie wybrać najtańszy! A różnica między gainerami treca XXL a mass gainem Hi teca polega na tym ze Trecowski ma białko [...]

teraz juz nie chce palić fat, potrzebowałem zrzucić na wiosnę parę kilo dlatego wziąłem białko, a teraz zastanawiam się nad MAS XXL lub Profi Whey Mass, dlatego o tą drugą odżywkę się pytałem, Które byście polecili?

Wystarczy zobaczyć i porównać składy, od razu Ci Turbo powiem że największa różnica to ta że Mass XXL ma czyściutką serwatkę Mutant znów ma kilka rodzai białek więc nie wiadomo kiedy się to białko wchłonie.

Jeśli chodzi o kreatyne to Trec cm3 mysle ze 2 duze puszki powinny wystarczyc to wychodzi kolo 85 zł, gainer Trec Mass xxl za 5 kg cos kolo 150, Animal pak kolo 150(droga zabawka)i białko Ostrowia za 1,8 kg wychodzi kolo 80zł. W sumie daje 465 zł Masz kuracje na cały miesiąc

mozesz wybrtac jakiegos gainera np mass xxl i do tego np jakies bialko najtansze wpc ostrowia mozesz chyba dalej brac mono

Bialko + carbo tez jest dobrym rozwiazaniem (ja nawet uwazam, ze lepszym, bo mozna na dana chwile wypic tyle bialka i wegli ile potrzeba). Z gainerow to dosc popularne sa typu mutant mass, mass xxl. Z bialka i wegli to dosc tanio i dobrze smakowo wychodzi VitaFit econo + Leucine carbo plus.

Kup TCM i połącz razem z mono, np. z vitala, dodaj białko lub gainera wg. braków w diecie: Prolongatum/Mass XXl, dołącz ZMA i powinno być oki.

gainer - mass xxl bialko wpc proteint plus <---- polecam ;d

No za 150 zl to nie zaszalejesz zbytnio, ja na twoim miejscu kupil bym sobie gainera Treca Mass XXL 2000g (59zl) i bialko Hi tec protein 80 2500g (129zl). Fakt bedzie cie to kosztowalo 30 zl wiecej ale zawsze mozesz kupic wiecej gainera a mnie bialka co by bylo chyba lepszym rozwiazaniem.

kurde, ale właśnie jakoś najmniej mnie do tej kreatyny ciągnie, i tak mi forma spadnie po niej, cyklu robić na pewno nie będe. A co byście polecili z punku od 2-4? 2. Białko(np. Whey protein z Vitami-shop) + ryż(węgle) 3. Gain biolic 6000 4. Trec Mass XXL

1 Posiłek: OK -trzy jaja -dwie kromki chleba razowego -250ml mleka od gospodarza -Płatki owsiane + garść rodzynek 2 Posiłek: (w szkole) -MOZE 100GRAM RYZU I NP TROCHE PIERSI Z KURCZAKA LUB PUSZECZKA TUŃCZYKA + TROSZKE OLIWY ? -BANAN LUB TROCHE KUKURYDZY I POMIDORKA DO TEGO POWYZEJ JAKO DODATEK ? 3 Posiłek (obiad): -kotlet z kury -200g [...]